Абсолютно. Все консультации проходят в строгой конфиденциальности. Мы соблюдаем профессиональные этические стандарты и гарантируем, что вся информация, которую вы делитесь, останется строго между вами и психологом. Это создает безопасную атмосферу для открытого и честного диалога

Вы можете оставить заявку через форму на сайте, позвонить по указанному телефону или написать в мессенджеры. После этого с вами свяжется наш администратор для согласования удобного времени и даты. Мы стараемся сделать процесс записи максимально простым и комфортным

Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, хотите разобраться в себе, изменить свою жизнь или справиться с трудностями — это хороший повод начать работу с психологом. Не обязательно ждать «крайнего» состояния — терапия может помочь вам стать более гармоничным и счастливым уже сейчас

Количество сессий зависит от сложности вашей проблемы и ваших личных целей. Этот вопрос обсуждается индивидуально с психологом на первой консультации. Некоторые клиенты чувствуют улучшение уже после нескольких сессий, другим требуется более длительная терапия

Такое случается, и это нормально. Важно, чтобы между вами и психологом было доверие и взаимопонимание. Если вам некомфортно с выбранным специалистом, сообщите нам, и мы поможем вам подобрать другого психолога

Исследования показывают, что онлайн-терапия может быть столь же
эффективной, как и очная терапия, особенно для решения таких проблем, как депрессия, тревожность и стресс. Важно, чтобы у вас было хорошее интернет-соединение и комфортное место для проведения сессий....

Совершенно нормально чувствовать стеснение, говоря о личных проблемах - особенно с незнакомым человеком. Большинство людей испытывают подобные чувства перед первой сессией. Важно понимать, что задача психолога - создать для вас безопасную и поддерживающую атмосферу, где вы сможете постепенно открыться и почувствовать себя комфортно. Психолог поможет вам структурировать разговор и задаст вопросы, которые помогут вам выразить свои мысли и чувства. Мы не будем давить на вас и заставлять делиться тем, к чему вы еще не готовы. Главное - начать, а дальше будет легче. Помните, вы делаете важный шаг к своему благополучию, и мы здесь, чтобы поддержать вас на этом пути